Articles Fleurs de Bach - Bermude

Articles sur les fleurs de Bach

Bermude, vous propose différents articles sur les fleurs de Bach et leurs utilités.

Comment utiliser les fleurs de Bach ?

Quelles fleurs pour quelles émotions ?

Nos professionnels répondent à vos questions avec des articles publiés régulièrement. 

Syndrome Prémenstruel et Fleurs de Bach

Comment gérer nos émotions exacerbées pendant le syndrome prémenstruel grâce aux Elixirs Floraux

Durant la semaine avant les règles, la forte production d’une hormone (la progestérone) agit sur sur les émotions de la femme. Les élixirs floraux peuvent accompagner le processus de changement.

La fleur de Walnut apporte cette bulle de réconfort dont la femme a tant besoin.

La fleur de Cherry Plum aide à retrouver le calme intérieur en cas d’irritabilité, de sensibilité plus grande.

La fleur de Beech permet de surmonter le manque de patience et la susceptibilité face au monde extérieur.

La fleur d’Olive favorise un sommeil réparateur.

L’élixir contemporain de Pétunia soigne les envies de grignotage et le sentiment de devoir combler un manque (par la nourriture ou autre).

La fleur de Clematis permet de s’ancrer.

La fleur de Hornbeam redonne l’énergie et le courage nécessaire pour vivre sa journée.

 

Sarah Brasseur

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Comment gérer Stress, Anxiété, ... de façon naturelle ?


J'ai toujours été très stressée d'origine et mon travail dans les ressources humaines ne m'a pas aidé.  J'ai continuellement cherché à m'aider de façon naturelle ce qui parfois n'est pas évident et n'allait pas assez vite à mon goût mais cela vaut la peine de prendre le temps. 

Je vais vous partager mon expérience et mes recherches.

La première chose que j'ai appris à connaitre il y a plus de 15 ans ce sont les fleurs de Bach, qui sont un excellent outil aussi bien dans la gestion des émotions que dans le développement personnel.  Elles nous permettent d'équilibrer nos émotions et de développer nos qualités d'âmes.

Voici quelques fleurs qui peuvent être utilisé dans les cas de stress, d'anxiété, quand vous êtes débordé,

Le remède d'urgence "RESCUE" est composé de 5 fleurs, celui-ci vous sera d'un grand secours lors des moments de crise d'angoisse, de stress intense, de panique, lorsque vous êtes submergé par vos émotions et que vous ne savez pas par où commencer.

Elm pourra vous aider à gérer une montagne de travail en vous permettant de mettre des priorités ou de déléguer.

Oak vous permettra d'écouter votre corps et de vous reposer lorsque c'est le moment au lieu de continuer a foncer tête baissé et de vous épuiser encore plus.

Olive est un remède contre la fatigue aussi bien physique que psychologique.  Olive vous permettra entre autres d'avoir un sommeil réparateur.

L'utilisation des fleurs est très simple :

  • Prenez un flacon compte-gouttes de 30ml que vous remplissez avec de l'eau de source.
  • Rajouter 2 gouttes de chaque remède unitaire que vous avez sélectionné ou 4 gouttes pour le remède d'urgence.
  • Prenez 4 gouttes de ce mélange autant de fois que nécessaire avec un minimum 4 fois par jour pendant 3 semaines et ensuite refaite un bilan.

 Ou trouver les fleurs de Bach :

  • Pharmacies
  • Magasins Bio

 

Sarah Brasseur – Conseillère agréée en fleurs de Bach

Comment gérer les émotions liées aux bouffées de chaleurs pendant la ménopause grâce aux Élixirs Floraux

 

La ménopause est la période qui correspond à la fin des menstruations.

Elle provoque de grands changements dans le corps de la Femme. Les dérèglements hormonaux accentuent la sensibilité et influencent ses émotions. Les élixirs floraux peuvent accompagner la transformation profonde qui débute avec la ménopause.

La femme devra apprendre à écouter ce nouvel être qui s’exprime en elle et s’adapter.

La fleur de Walnut peut faciliter l'adaptation aux bouleversements du corps.

La fleur de Mimulus permettra d'atténuer les bouffées de chaleurs. Elles viennent généralement en cas de stress.

La fleur d'Impatiens rétablira le calme et la paix intérieure,en cas d'agitation régulière, de grandes émotions.

La fleur de Larch permettra de reprendre confiance en vous.

La fleur d'Olive aidera a lutter contre la fatigue, si vous avez des bouffées de chaleurs répétées pendant la nuit et que vous dormez mal.

La fleur d'Impatiens sera utile en cas d'irritabilité.

La fleur de Gentian aidera à surmonter un moment de découragement face a cette période difficile.

La fleur de Crab Apple accompagnera une vision positive du corps en changement.

 

Sarah Brasseur 

 

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